Preuzmite korisne materijale koji će vam pomoći u boljem razumijevanju što je hipertenzija, kako ju dijagnosticirati i kako bolest, nakon dijagnoze, držati pod kontrolom.
Također, pogledajte kako pravilno mjeriti tlak i kako pripremiti dnevnik mjerenja tlaka prije odlaska kod liječnika.
No prije svega, važno je znati da prekomjerni unos soli može rezultirati hipertenzijom pa pogledajte gdje se sve sol nalazi u svakodnevnim namirnicama koje konzumiramo.

 

Koji tlakomjeri su pouzdani:

 

Što treba znati o kuhinjskoj soli:

Što je to u stvari arterijska hipertenzija:

Kako pravilno mjeriti tlak:

Kako smršaviti:

Tjelesna aktivnost i hipertenzija:

Kako se zdravo hraniti:

HDH zdrava kuharica:

Što sve treba hipertoničar kontrolirati:

Kada i kako mjeriti tlak djeci:

Što ako vaše dijete ima povišen tlak:

Vaš ljekarnik vas savjetuje:

Vaša medicinska sestra vas savjetuje